Méditations guidées - 1

Une méditation guidée avec  Thích Nhất Hạnh  

Quelques conseils pour pratiquer la méditation assise. Par le Vénérable Thich Nhat Hanh, fondateur du village des Pruniers et Moine Bouddhiste Zen.

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(Avec l'aimable autorisation de Soeur Chân Đào Nghiêm pour l'ensemble des vidéos de Thich Nhat Hanh - Village des Pruniers)

La musique de Noël utilisée lors de notre atelier du 14 décembre